Let's Grow
Deze zomer ga jij het aan.
Deze zomer breek jij erdoorheen.
Die oude overtuigingen en tergende patronen...
De vermoeidheid en de brain fog zijn straks verleden tijd!
Als jij JA zegt tegen jezelf.
Dat betekent niet dat jij je altijd goed en comf voelt.
In je comfortzone kun je namelijk niet veranderen.
Je kiest voor jezelf, door the uncomfortable te betreden.
En nieuwe of oude of onderontwikkelde delen van jezelf (opnieuw) te ontdekken.
Delen die jou erdoor kunnen helpen, maar die je nu nog niet actief tot je beschikking hebt.
Ga ervoor deze zomer, want nu ben je opgewarmd en is er meer licht en energie!
Dit is voor jou als je:
-
Moe bent van piekeren en spanning in je lijf
-
Niet meer ‘aan’ wilt staan, maar ontspannen wilt leven
-
Grenzen moeilijk vindt en vaker ‘ja’ zegt dan je eigenlijk wilt
-
Klaar bent met overleven en écht wilt gaan leven
-
Durft te investeren in jezelf (want serieus: jij bent het waard!)
Wat je meeneemt:
-
Rust in je hoofd (echt, het kan!)
-
Een lijf dat ontspant en meebeweegt (zonder gedoe)
-
Helderheid over wat jij wilt en nodig hebt
-
Een sterkere ‘nee’ en een krachtiger ‘ja’
-
Vertrouwen en momentum om die eerste, echte stap te zetten (en daarna nog meer)
Praktisch:
-
Let's Grow bestaat uit 3 Zoom-sessies van 60 minuten
-
€ 240 voor het traject (inclusief btw)
-
Plus korte telefonische intake & opvolgmail na elke sessie
Over mij
Ik ben Nina, life coach met specialisaties in energieproblematiek, gezondheid, beweging en ontspanning.
Ik help mensen uit hun hoofd - in hun lijf te komen.
In het heel kort: Van chaos en vermoeidheid naar helderheid en focus 🤘🏻
Ik doorprik de verhalen die je jezelf vertelt met een glimlach.
Zodat jij écht de ruimte gebruikt die je hebt om te bewegen, om te veranderen en te transformeren.
Zodat jij je doelen kunt bereiken, in eerlijkheid en authenticiteit.
Wat kun je verwachten?
De sessies gaan steeds over een thema dat jij aandraagt.
We onderzoeken of dit écht is waar het over gaat, of dat er nog iets onder ligt.
We werken altijd met de laag die zich nu toont, graven doen we niet.
Hetgeen we bij kunnen is het interessantst, omdat we daar ook ruimte voor beweging rond kunnen vinden.
Ik werk lichaamsgericht, bewustzijnsvergrotend, in eenvoud en eerlijk.
Inzichten en bewustwording zijn een mooie start van de begeleiding, maar je gaat vervolgens jezelf leren dragen in processen van verandering, zodat de groei kan wortelen.
Thema's die veel voorkomen in de sessies die ik begeleid, zijn:
- beperkende overtuigingen die je tegenhouden
- grenzen stellen
- rust vinden (uit je hoofd komen)
- de loop van 'meer meer meer' doorbreken
- gezondheidsproblemen
- starten met je zelfstandige onderneming (als dienstverlener, coach, therapeut)
- zingeving en purpose
- energieschommelingen (stress en burn-out, etc.)
- ontregeld zenuwstelsel
- verwerking van ingrijpende gebeurtenissen (scheiding, verlies...)
- ...
Een sessie wordt afgesloten met een moment van bewustwording en terugkoppeling naar jouw thema of vraag van het begin van de sessie.
Wat is jouw huidige thema?
➡️ Deel het met me of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprekje in